Gabriele Kammerer

Lange Zeit war ich aktiv in den Leistungssportarten Turnen, Leichtathletik, Alpin Skifahren und Dressurreiten.

„VITA Fitness für´s Leben“ wurde bereits im Jahr 2012 von mir ins Leben gerufen. Seitdem arbeite ich für verschiedene Fitnessstudios, Volkshochschulen, etliche Sportvereine und Institutionen selbständig. Als Trainer bin ich bereits seit über 20 Jahren tätig.
Ich habe mit viel Motivation Fort- und Ausbildungen mit den unterschiedlichsten Schwerpunkten absolviert. Angefangen bei Sportrehabilitation, Seniorentraining, Pilates, Faszientraining über EMS (Elektrische Muskelstimulation), TRX Group Fitness, Bodyshape,
HIIT (Hochintensives Intervalltraining) bis hin zu Zumba, Dance & Step, sowie Ernährung.

Philipp Vedder

Ich befinde mich in der dualen Ausbildung Sport- und Gesundheitstrainer/ Sport- und Fitnessbetriebswirt. Die ersten 1 ½ Jahre meiner Ausbildung arbeitete ich in einem EMS – Studio und erwarb viel Wissen und Erfahrung in diesem Bereich. Darüber hinaus konnte ich die Lizenzen Fitnesstrainer B, Rückentrainer A, Sporternährung B und Personaltraining A erwerben.

Durch meine intensive Arbeit im Fußball – aktuell aktiv 5.Liga- habe ich sehr gute Kenntnisse im Sprint- und Ausdauerbereich. Hierbei gehört ebenso das Vorbeugen von Verletzungen durch verschiedene Dehntechniken, Stabilisationsübungen und gezieltem Krafttraining.

Gerne möchte ich diese wertvollen Tipps und Tricks für Sport, Fitness und Gesundheit Ihnen vermitteln.

Philosophie- unsere Werte

✓ Jedes Training wird perfekt von uns auf Sie und Ihren Körper abgestimmt!

✓ Zeit ist ein wertvolles Gut! Unser stetig betreutes Training ist gesundheitsorientiert, effektiv, zielgerichtet und zeitoptimiert!

✓ Wertschätzung, Kompetenz, respektvolle Kommunikation bestimmen unser tägliches Handeln.

✓ Wir bieten die neuesten Trainingsinnovationen mit Geräten der neuesten Generation!

Jeder Mensch ist einzigartig! Deswegen verdient jeder ein individuelles Training, persönlich auf ihn zugeschnitten für maximale Erfolge!

✓ Wir schaffen ein Training in hochwertig, modern eingerichteten Räumen in einer persönlich entspannten, niveauvollen, motivierenden Atmosphäre!

✓ Mit einem ambitionierten Training gestalten wir einen Ausgleich zum Alltag – mit der Heilkraft der Bewegung zu einem gesunden, fitten Lebensgefühl!

✓ Fitness ist für uns eine Lebensphilosophie, mit dem Bestreben auf dem neuesten Stand zu sein und sie mit viel Liebe und Engagement weiterzugeben!

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